Receptneked.hu

www.receptneked.hu

facebook.com/receptneked

Tavaszi, tonhalas spagetti medvehagymával recept

QR kód - Nézd meg mobilon Nézd meg mobilon

Hozzávalók

  • 1 csomag spagetti
  • 2 kis doboz olajos tonhal konzerv (kb 80g/doboz)
  • 2,5 dl főzőtejszín
  • 2 szál zöldhagyma
  • 8 levél medvehagyma
  • 2 db paprika ( piros és sárga )
  • 10 dkg kukorica (fagyasztott)
  • 3 evőkanálnyi olívaolaj ( a konzervről)
  • őrölt bors
  • só

Elkészítése

A hozzávalók előkészítése

Az újhagymát megtisztítjuk és vékony karikákra vágjuk.

A paprikákat megmossuk, kimagozzuk, majd vékony csíkokra vagy kisebb darabokra szeleteljük.

A medvehagymát megmossuk, leszárítjuk és vékony csíkokra vágjuk.

A tészta kifőzése

Egy nagyobb fazékban enyhén sós vizet forralunk.

A spagettit a csomagoláson található útmutató szerint al dentére főzzük.

A főzővízből félreteszünk egy keveset, majd a tésztát leszűrjük.

A tonhalas ragu elkészítése

A tonhalkonzervről leöntjük az olajat, és 2-3 evőkanálnyit egy nagyobb serpenyőbe öntünk.

Hozzáadjuk az újhagymát, és néhány perc alatt üvegesre pároljuk.

Beletesszük a paprikát és a kukoricát, majd időnként átkeverve pár percig együtt pirítjuk a zöldségeket.

Hozzáadjuk a tonhalat, amelyet fakanállal kisebb darabokra törünk.

Ízlés szerint sózzuk és borsozzuk, majd felöntjük a főzőtejszínnel.

Néhány perc alatt összeforraljuk, hogy a szósz kissé besűrűsödjön.

Az étel összeállítása

A felaprított medvehagyma nagy részét a szószhoz adjuk.

A kifőtt spagettit közvetlenül a raguba forgatjuk, és alaposan összekeverjük.

Ha szükséges, egy kevés félretett főzővízzel lazíthatjuk a szószt.

Tálalás

A kész spagettit tányérokra szedjük.

A tetejét megszórjuk a maradék medvehagymával, és ízlés szerint reszelt sajttal kínáljuk.

Tippek

A medvehagymát mindig a főzés végén adjuk az ételhez, így megőrzi friss aromáját.

A tonhal helyett lazackonzervvel is nagyon finom.

Egy kevés citromlével tálalás előtt még frissebb ízt adhatunk az ételnek.

https://receptneked.wps.hu/teszta/tavaszi-tonhalas-spagetti-medvehagymaval/