Villámgyors receptek a rohanós hétköznapokra

1. Tejszínes-mustáros csirkemell szeletek

Hozzávalók:

1. 300 g csirkemell szeletek
2. 1 közepes vöröshagyma
3. 4-5 gerezd fokhagyma
4. 1-2 dl tejszín
5. 1-2 ek mustár
6. só
7. bors
8. olaj

A recept ide kattintva folytatódik!

2. Kínai mogyorós csirke

Hozzávalók:

1. 200 g csirkemell filé
2. só
3. őrölt bors
4. 3 tk kristálycukor
5. 1 szál újhagyma
6. 1/2 fej vöröshagyma
7. kb. 5 cm kígyóuborka vékonyra szeletelve
8. 3 gerezd fokhagyma
9. 1 tk szójaszósz
10. 1 tk csípős paprikakrém
11. rizsecet (pár csepp)
12. keményítőliszt
13. víz
14. 1/2 csésze mogyoró
15. olívaolaj

A recept ide kattintva folytatódik!

[wp_ad_camp_5]

3. Citromos-fűszeres csirkemell csíkok

Hozzávalók:

1. 1 csirkemell filé
2. 2 kis fej vöröshagyma
3. 2 ek olíva olaj
4. fél citrom leve
5. só
6. bors
7. oregánó
8. pirospaprika
9. kakukkfű
10. őrölt kömény
11. szerecsendió
12. fahéj
13. fokhagyma por (ízlés szerint)

A recept ide kattintva folytatódik!

4. Petrezselymes-tejszínes csirkecsíkok

Hozzávalók:

1. 1 nagyobb csirkemellfilé
2. 3 ek olaj
3. 0,5 kk só
4. 1 púpos kk házi fokhagymakrém
5. 2 dl főzőtejszín
6. 1 kis csokor friss petrezselyemlevél

A recept ide kattintva folytatódik!

[wp_ad_camp_5]

5. Csirke caprese

Hozzávalók:

1. 1 szép csirkemell
2. 2 paradicsom
3. 2 csomag mozzarella
4. só, bors
5. oregánó
6. kakukkfű
7. bazsalikom
8. olaj

A recept ide kattintva folytatódik!

6. Töltött hagyma

Hozzávalók:

1. 8 közepes fej vöröshagyma
2. 4 zsemle
3. 4 tojás
4. só
5. bors
6. petrezselyem zöld
7. 4 csirkemáj (ez elhagyható)kevés zsemlemorzsa
8. olaj
9. 15-20 dkg sajt

A recept ide kattintva folytatódik!

7. Sajtos penne

Hozzávalók:

1. 500 g penne
2. 2 db tömlős sajt
3. 15 dkg sonka
4. só
5. bors
6. petrezselyemlevél
7. trappista sajt

A recept ide kattintva folytatódik!

[wp_ad_camp_5]

8. Olasz tejszínes csirkés tészta

Hozzávalók:

1. 60 dkg csirkemell
2. 3 gerezd fokhagyma
3. 2 dl száraz, olasz fehérbor
4. 1 fej vöröshagyma
5. só
6. bors
7. 10 dkg vaj
8. 2 dl főzőlé, ha hígítani kell
9. 2 dl főzőtejszín
10. 25 dkg fettuccine vagy tagliatelle tészta
11. 5 dkg reszelt parmezán
12. 1 kis csokor petrezselyemzöld

A recept ide kattintva folytatódik!

9. 30 perces bögrés pizza

Hozzávalók:

1. 1 bögre liszt
2. 1/3 bögre meleg víz
3. 1 ek étolaj
4. 1 púpozott kk porélesztő
5. 1/2 ek méz
6. 1 kk só
7. 1 kk fokhagymapor

A recept ide kattintva folytatódik!